Весенние каникулы!

Весенние каникулы очень короткие, поэтому правильно распределить свободное время ребенка довольно сложно. Но провести эти дни можно всем вместе и очень интересно.

                                                           Читайте:

Обращение к родителям!

Закончились занятия в школе и вместе с самым любимым новогодним праздником и подарками деда Мороза  наступили долгожданные для всей детворы зимние   каникулы .

        Все  каникулы  детишки будут отдыхать, кататься на коньках, лыжах и санках, играть в снежки.  Родители,  Вы должны напомнить  детям  о правилах безопасного поведения на дорогах и  на   улице, потому что за  зимними  забавами иногда  дети забывают о правилах безопасности.

На все время  каникул  организуйте своим  детям  досуг, всегда будьте вместе с ними.

   УВАЖАЕМЫЕ  РОДИТЕЛИ ,   БЕРЕГИТЕ   ДЕТЕЙ  !!!                           Читайте.

Консультация для родителей о безопасности «Осторожно, весна!»

 

Весна - долгожданное время года. Солнышко, которое зимой светило, но совсем не грело, начинает постепенно растапливать снег и лед. В это время большую опасность представляют сосульки на крышах домов. Потому что они временами падают. Угадать тот самый момент, когда сосулька решит, что висеть ей уже надоело, совершенно невозможно. И если вы думаете, что ледяная сосулька не может причинить большой вред, то очень сильно ошибаетесь.

Читайте о :

Меры безопасности при падении сосулек с крыш.

Кроме того, весна таит в себе и другие опасности. 

Ледоход.

Осторожно, тонкий лёд!!!.

В период весеннего паводка и ледохода ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Кроме того, весна таит в себе и другие опасности. 

Ледоход.

Взрослые! Не оставляйте детей без присмотра!

                               

Здоровье.

Как обеспечить безопасность ребенка в зимнее время?

Когда наступает холодное время года, новые опасности поджидают вашего ребенка и наши советы помогут вам оградить ваших детей от болезней в зимний период.

 Читайте:

Обязанности Родителей.

                  Примерные рекомендации.

        - Ежедневно проверять дневник школьника.

 - Проверить личное хозяйство школьника (сумку и ее содержание, состояние учебников и тетрадей).

        -  Знать всех учителей класса.

         - Быть в постоянном контакте с классными руководителями (раз в неделю посещать школу).

          -  Знать и поддерживать общественные обязанности ребенка.

 - Посещать все родительские собрания.

 - Помогать школе в оборудовании и ремонте класса.

 - Помогать в организации внеклассной и внешкольной работе класса.

 - Постоянно следить за внешним видом ребенка, за культурой поведения.

 - Следить за питанием ребенка, посещениям по предметам и групп взаимопомощи в классе.

 - Знать выявленные проблемы в знаниях и заботиться о их ликвидации (принять меры вместе с классным руководителем и учителями).

 - Знать состояние здоровья ребенка и быть в постоянной связи с медработником школы.

 - Иметь твердый режим дня школьника с учетом школьного расписания.

- Если вы заинтересованы в том, чтобы ваш ребенок успешно обучался в школе. В первую очередь окажите ему помощь в приобретении и развитии следующих умений:

1)  брать в школу только необходимое;

2 ) правильно и быстро готовиться к уроку;

3 ) здороваться с учителями и детьми;

4 ) отвечать на поставленные вопросы и самому задавать их;

5 ) ушать объяснения и задания учителя, выполнять задания (словесная инструкция);

6)  просить о помощи, если что-то не получается;

7 ) заниматься одним делом долгое время (внимание);

8)  правильно реагировать на замечания;

9)  устанавливать дружеские отношения со сверстниками.

- Если мы хотим, чтобы ребенок радостно прожил школьную жизнь, то для этого должны:

а) создать ему комфортные условия для учебы и поддерживать в нем желание учиться и общаться с одноклассниками;

б) составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его выполнением.

                                                                                            СМ:

 

                             Как научить ребенка заниматься самостоятельно.

     С первых школьных дней перед родителями учеников встает проблема: как научить ребенка самостоятельно выполнять домашнее задание. И чем более опекаемым ваш малыш был до сих пор, тем сложнее приучить его готовиться к школе самому. Так как же это сделать

                              Инструкция

1.Итак, если вы хотите, чтобы ваш ребенок успешно учился в средних и старших классах, когда домашние задания станут уже достаточно сложными, начинать учить его самостоятельности следует с самого первого школьного дня. Объясните ребенку, что уроки – это его прямая обязанность, и заниматься ими он должен строго определенное время каждый будний день. Установите для занятий такие часы, в которые вы поначалу сможете контролировать процесс выполнения домашнего задания. Контролировать – не значит сидеть и решать задачки вместе с ребенком, а наблюдать со стороны за тем, чтобы он не отвлекался на посторонние предметы – телевизор, компьютер, игрушки и книги.

2.В процессе выполнения уроков у ребенка могут возникнуть затруднения: рано или поздно он столкнется с задачей, которую не сможет решить сам. В таком случае ему следует помочь. Найдите похожую задачу или измените условия исходной таким образом, чтобы она незначительно отличалась в цифрах. Затем найдите в учебнике способ решения этой задачи и вместе с ребенком найдите правильный ответ. Если в процессе совместного решения вашего ученика «осенит» - не мешайте ему, пусть дойдет до конца задачи сам. Полезным будет также вместе поискать несколько альтернативных решений задания. Попробуйте превратить этот процесс в соревнование: кто изобретет лучшее решение – получит приз. Когда ребенок усвоит способ решения, он без проблем самостоятельно справится с исходной задачей.

3.Однако, бывает так, что ребенок просто не хочет учиться. Тогда на помощь придет правильная мотивация. Не давите на ребенка. Просто наглядно покажите ему, что произойдет в случае, если он не будет учиться – тяжелая, плохо оплачиваемая работа и низкий статус в обществе напугают практически любого маленького лентяя. Для контраста расскажите ребенку о том, что ждет успешного ученика: захватывающие студенческие годы, престижная работа и хорошее вознаграждение труда.

4.Другой случай – когда ребенок хочет учиться, но не осиливает программу. В таком случае подход должен быть строго индивидуальным и осторожным. Родителям такого ученика стоит проконсультироваться с учителем и школьным психологом и строго выполнять их рекомендации. Главное - не дать школьнику потерять веру в себя и свои силы. В школе возможно успешное обучение не только за счет светлой головы, но и за счет усидчивости. А проявить себя можно в творчестве, спорте и других областях школьной жизни.

5.И последний совет. Вспомните себя в школе. Если вы не хватали звезд с неба, то не стоит ждать этого от ребенка. И наоборот – не давите на него своими отличными отметками в школе. Так вы его только озлобите или морально унизите. Помните, ваш ребенок самый уникальный, не сравнивайте его ни с кем и любите таким, какой он есть.                               см:

Первоклассникам нужна ваша помощь.

Для первоклассника учеба в школе и выполнение домашних заданий – первый шаг во взрослую жизнь. Куклы и машинки мирно ждут своих владельцев дома, пока те постигают школьные науки или делают уроки. Родители – первые помощники для первоклашки. Правильная организация домашних занятий помогут быстрее привыкнуть к школе и освоить все школьные премудрости.

                              Инструкция

1.После школы дайте ребенку возможность хорошо отдохнуть. Полноценный обед, а в случае необходимости – сон, придадут первокласснику силы для дальнейших занятий. Начинайте выполнение уроков с несложных заданий, чтобы не отбить у ребенка охоту заниматься.

2.Хвалите ребенка, если он успешно справляется с заданиями. Но не преувеличивайте успехи, чтобы не создавать контраст между скромной учительской оценкой и восторженной родительской. Школьник должен иметь объективное представление о своих успехах или недочетах.

3.Придерживайтесь правила: объяснять, помогать, но не выполнять задания вместо ребенка, как бы он об этом ни просил.

4.Обращайте внимание на пробелы в знаниях. Постарайтесь подробно на примерах объяснить непонятные темы. Если первоклассник плохо справляется со школьными уроками, регулярно занимайтесь дополнительно. Попробуйте идти немножко вперед – просматривайте учебники вместе с ребенком, объясняйте темы, вызывающие затруднение. Поддерживайте связь с учителем. Поинтересуйтесь, какие дополнительные задания можно сделать, чтобы подтянуть малыша. Если ребенок затрудняется при чтении, делите слова на слоги (с помощью карандаша), читайте небольшими порциями.

5.Делайте перерыв каждые 30 минут. Не включайте во время перерыва телевизор, чтобы не отвлекаться и не разрушить учебный настрой ребенка.

6.Будьте терпеливы, когда помогаете с выполнением домашних заданий. Не поторапливайте ребенка, не заставляйте его думать или делать что-либо быстрее только потому, что вы куда-то спешите.

7.Не загружайте ребенка в 1 классе дополнительными кружками и секциями, особенно если ребенок физически не слишком крепок и быстро устает. Уставший первоклассник вряд ли сможет полноценно и с удовольствием выполнять домашние задания и освоить школьную программу.

 8.Включите в занятия игровые элементы. Возможно, любимый мишка будет наблюдать, как его друг красиво пишет строчку цифр или ровных палочек. А кукла послушает, как ей прочтут рассказ. Предложите ребенку после выполнения домашнего задания поиграть в школу. Пусть первоклассник поделится своими знаниями со своими любимцами.     источник:

Помогите своему ребёнку учиться.

               Как заниматься с ребенком в 1 классе

Учеба в первом классе – непростой период для детей и их родителей. Сейчас важно заинтересовать ученика, помочь ему адаптироваться в новом статусе школьника, наладить отношения с учителем и одноклассниками. И при всем при этом не забыть, что школа – это все-таки место, где получают знания, а не весело проводят время с друзьями.

                                                                   Инструкция

      1. Не делайте из первого класса университет. Задача ребенка в начальной школе – освоить процесс получения знаний. Хотя школьная программа построена таким образом, что требует от ребенка большой эрудиции. Однако излишняя информационная перегруженность отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии школьника. Ни в коем случае не бегите вперед, иначе ребенку будет скучно на уроках. Вы можете лишь дополнять некоторые темы по учебнику интересными материалами.

         2.Не требуйте от ребенка высоких результатов. В первом классе не ставят оценок, и это абсолютно правильно. Оценивать пока нечего, а нанести ребенку психологическую травму и отбить желание познавать очень легко. Вы и сами можете видеть примерный уровень знаний по работам в тетради или после беседы с учителем.

      3.Ограничьте количество дополнительных занятий. Оставьте либо только те, на которые ребенок идет с удовольствием, либо спортивные секции. Во-первых, кружки занимают много времени, которое можно провести на свежем воздухе. А во-вторых, некоторые из них оказываются бесполезными.

       4.Вы и сами можете заниматься с ребенком. Домашних заданий в первом классе не задают, хотя, конечно, бывают исключения. Приобретите методические пособия и рабочие тетради. Ежедневно давайте ребенку задачки по изученной в школе теме, но учтите, что продолжительность выполнений таких заданий не должна превышать 10-15 минут. Не ставьте за это оценок. Такая работа должна лишь помочь вам разобраться в реальной успеваемости ученика.

      5. Если ребенок пропустил уроки по причине болезни, как только ему станет лучше, наверстайте упущенное. Иначе ему будет потом очень сложно догонять остальных учеников. Ведь по школьной программе на изучение новой темы дается 2-3 урока, а это очень мало.

        6.Проводите выездные уроки. Например, темы из окружающего мира отлично можно изучить в музее или зоопарке. Литературные произведения станут понятнее и ближе после спектакля в театре. Математика отлично иллюстрируется походами по большим магазинам.

                                                                                                             источник:

Советы родителям.

 

 РЕЖИМ

 Ребенок должен ложиться спать, завтракать, обедать и ужинать в каникулы так же, как в обычные дни. Отклонения от режима позволительны, но в разумных пределах.  

 Что же касается компьютера, то продолжительность непрерывного занятия за ним для детей в возрасте 7 - 12 лет - 20 минут, для ребят постарше - полчаса.

ЗАНЯТИЯ

 Если ребенок остается дома без присмотра взрослых, обсудите вместе то, чем он будет занят. В каникулы не следует забрасывать учебные дела - самое время подтянуть «хвосты». Выделяйте на это ежедневно небольшую часть времени. Для решения уравнений подойдет первая половина дня. Почитать ребенок может после обеда и вслух, пока вы готовите ужин. В выходные посвятите полчасика написанию изложения. 

БЕЗОПАСНОСТЬ

 Вы должны быть в курсе, где и когда ребенок будет гулять. Подключите у мобильного оператора систему слежения за ребенком. Расскажите о «горячих» кнопках. Если он самостоятельно отправляется куда-либо, обсудите с ним, как лучше и безопаснее добраться до места.

ЗДОРОВЬЕ

 Нелишне, пока есть время, пройти с ребенком медосмотр. Обязательно посетите окулиста, ортопеда, невролога. Зачастую родителям кажется, что ребенок здоров, но это только видимость. Возможно, ему нужны массаж, специальная гимнастика для коррекции осанки и укрепления зрения.

 Каникулы - идеальное время, чтобы выявить  проблемы со здоровьем, заложить хорошую физическую форму к предстоящему учебному году.                источник:

                                                                                         

Советы родителям.

Ваш ребенок первоклассник?

Как помочь ребенку быть успешным учеником?

 Простые, но очень важные советы родителям первоклассников!

читайте:
                               

Рекомендации родителям по подготовке учащихся 4х классов к итоговому независимому тестированию

Источник:

        Уважаемые родители! По окончании учебного года ежегодно выпускники 4х классов выполняют итоговое независимое тестирование по математике, русскому языку, а с прошлого учебного года и по окружающему миру.

Данный период (это обычно апрель-месяц) достаточно сложный для учащихся. Волнение - абсолютно нормальная реакция организма, но излишнее эмоциональное напряжение зачастую снижает работоспособность. Что же могут сделать родители, чтобы помочь детям?

           Основная задача родителей - создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребенка. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное - спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением. Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности предстоящего тестирования. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может. Очень важно скорректировать ожидания выпускника, сформировать адекватное отношение к ситуации. 

            Сам процесс выполнения тестирования  требует много сил, поэтому в период подготовки к нему важно, чтобы Ваш ребенок хорошо питался. Большое значение имеет режим подготовки ребенка. Важно, чтобы ребенок имел возможность отдохнуть, сменить деятельность, заняться физическими упражнениями. Обеспечьте хороший сон, не допускайте перегрузок. Очень важно понять, в какой помощи нуждается именно Ваш ребенок. Наблюдайте за его самочувствием. Вы можете вовремя заметить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением.

          Родители могут оказать детям помощь в распределении учебного материала по дням, в определении ежедневной нагрузки, в составлении плана подготовки, помочь  детям осознать свои сильные и слабые стороны, развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроиться на успех!

                Для тревожных детей учебный процесс сопряжен с определенным эмоциональным напряжением. Повышайте уверенность детей в себе, учите контролировать эмоции, и сосредоточиться на том, что можно сделать, а не на своих переживаниях о том, что «Вдруг не получится». Поговорите с детьми о возможных волнениях на тестировании и заранее продумайте действия в таких ситуациях.

                 Для гиперактивных детей (быстрых, энергичных) родители должны создать ощущение важности ситуации, нужно со всей серьезностью разъяснить, какое огромное значение имеют результаты. Такие дети быстро выполняют задания, но зачастую делают это небрежно, не проверяют себя и не видят собственных ошибок. Поэтому у таких детей необходимо развивать навыки самоконтроля: по завершению работы найти ошибки, самостоятельно проверить результаты выполнения задания.

                Дети, испытывающие недостаток произвольности и самоорганизации (невнимательные, рассеянные), могут нерационально использовать отведенное время. Поэтому на этапе подготовки очень важно научить ребенка использовать различные средства для саморегуляции деятельности: например часы, для определения времени на выполнение задания.

                 Характерная ошибка во время тестирования - не дочитав до конца, по первым словам учащиеся уже предполагают ответ, и торопятся его вписать. Посоветуйте внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл.

                   Не критикуйте ребенка после тестирования. Независимо от результата тестирования, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) - самый(ая) любимый(ая), и что все у него (неё) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны.

Желаем успешного окончания учебного года!

Правила безопасного поведения школьников во время весенних каникул

Каникулы с 24 марта по 31 марта . Начало занятий 1 апреля.

Памятка для учащихся и родителей

Зима практически уступила место весне, погода стоит абсолютно нестабильная: утром шёл снег, в обед светило солнце, а по ночам лужи снова замерзают. И не только лужи. Идет весна… Снег оседает под солнечными лучами, становится талым.

Но лед на реке все еще кажется крепким. Его покров все еще сковывает воду. Но это лишь на первый взгляд. Лед на реке тоже почувствовал приход весны. Приближается время весеннего паводка. Лед на реках становится рыхлым, "съедается” сверху солнцем, талой водой, а снизу подтачивается течением.
         

                              Запрещается: 
- выходить в весенний период на отдаленные водоемы;
- переправляться через реку в период ледохода;
- подходить близко к реке в местах затора льда, стоять на обрывистом берегу, подвергающемуся разливу и, следовательно, обвалу;
- собираться на мостиках, плотинах и запрудах;
- приближаться к ледяным заторам, отталкивать льдины от берегов, измерять глубину реки или любого водоема, ходить по льдинам и кататься на них (не редко дети используют всевозможные плавающие средства и бесхозные лодки, чтобы покататься по первой воде).
                                    РОДИТЕЛИ!

              Не допускайте детей к реке без надзора взрослых, особенно во время ледохода предупредите их об опасности нахождения на льду при вскрытии реки или озера.              

              Помните, что в период паводка, даже при незначительном ледоходе, несчастные случаи чаще всего происходят с детьми.    Разъясняйте детям правила поведения в период паводка, запрещайте им шалить у воды, пересекайте лихачество. Не разрешайте кататься на самодельных плотах, досках, бревнах или плавающих льдинах. Оторванная льдина, холодная вода, быстрое течение грозят гибелью. Разъясните детям меры предосторожности в период ледохода и весеннего паводка.
Школьники!
Не выходите на лед во время весеннего паводка.
Не катайтесь на самодельных плотах, досках, бревнах и плавающих льдинах. Не стойте на обрывистых и подмытых берегах - они могут обвалиться.
Когда вы наблюдаете за ледоходом с моста, набережной причала, нельзя перегибаться через перила и другие ограждения.
Если вы оказались свидетелем несчастного случая на реке или озере, то не теряйтесь, не убегайте домой, а громко зовите на помощь, взрослые услышат и могут выручить из беды.
Не подходите близко к ямам, котлованам, канализационным люкам и колодцам.
Школьники, будьте осторожны во время весеннего паводка и ледохода.
Не подвергайте свою жизнь опасности!
Соблюдайте правила поведения на водоемах во время таяния льда, разлива рек и озер.

Внимание!

1.     Ходите по обочине дороги, улицы навстречу движения транспорта.

2.     Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом!

3.     Обходите автобус и троллейбус сзади, а трамвай спереди, особенно если вы выехали за пределы родного городка.

4.     Услышав шум приближающего транспорта, оглянитесь и пропустите его.

5.     Не выходите на дорогу в зонах ограниченной видимости со стороны водителя и пешехода.

6.     Не отпускайте от себя детей младшего возраста в местах движения транспорта.

7.     Езда на велосипеде по дорогам и улицам допускается с 14 лет на расстоянии 1 -го метра от обочины, а групповая езда в колонну по одному.

                                И еще!!!     

1.  Находясь дома, в квартире не открывайте дверь незнакомцам.

2.  Задержавшись вне дома, делайте контрольные звонки родителям.

3.  Обходите стороной группы подростков, особенно в вечернее время.

4.  Отказывайтесь от любого приглашения незнакомых сесть в машину и показать, например, улицу или дом.

5.  Не находитесь на улице позже 22 часов.

6.  Не сокращайте путь по пустырям и глухим переулкам в вечернее время.

7.  Избегайте случайных знакомств.

8.  Обходите места оборванных проводов, они могут быть под напряжением.

Берегите свою жизнь!

Удачных каникул!
   Источник:

Что нужно знать о гриппе.

Что такое грипп

Грипп– это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам – в основном у пожилых больных и детей.

Гриппи ОРВИ – близкие друг другу заболевания – и по способу заражения, и по основным проявлениям, однако это не одно и то же. Грипп вызывает значительно большую интоксикацию, часто протекает тяжело и приводит к различного рода осложнениям.

Симптомы гриппа                                                                     

•  Температура 40 ºС и выше.
• Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
• Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
• Одышка, частое или неправильное дыхание.
• Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
• Судороги.
• Появление геморрагической сыпи на коже.

При всех перечисленных симптомах, а также появлении других тревожных симптомов, которые не входят в картину неосложненного гриппа, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.     (подробнее читайте...)

     Берегите своих детей!!!

                               

Памятка для учащихся и родителей.

«Правила поведения школьников в зимнее время»

      Уважаемые учащиеся и родители!

      В дни школьных каникул дети находятся вне школы, посещают различные мероприятия, путешествуют с родителями или просто отдыхают, совершая прогулки по городу.  При этом  следует ознакомить их с правилами поведения в ситуациях, с которыми они могут столкнуться.

I. Правила поведения детей в общественных местах во время проведения праздников, Новогодних ёлок и в других местах массового скопления людей.

1. Если вы поехали на новогоднее представление с родителями, ни в коем случае не отходите от них далеко, т.к. при большом скоплении людей легко затеряться.

 2. В местах проведения массовых новогодних гуляний старайтесь держаться подальше от толпы, во избежание получения травм.

Следует:

 3. Подчиняться законным предупреждениям и требованиям администрации, милиции и иных лиц, ответственных за поддержание порядка, пожарной безопасности.

 4. Вести себя уважительно по отношению к участникам массовых мероприятий, обслуживающему персоналу, должностным лицам, ответственным за поддержание общественного порядка и безопасности при проведении массовых мероприятий.

 5. Не допускать действий, способных создать опасность для окружающих и привести к созданию экстремальной ситуации.

 6. Осуществлять организованный выход из помещений и сооружений по окончанию мероприятий.

 7. При получении информации об эвакуации действовать согласно указаниям администрации и сотрудников правоохранительных органов, ответственных за обеспечение правопорядка, соблюдая спокойствие и не создавая паники.

II. Правила поведения на дороге.

1. Переходите дорогу только на зелёный сигнал светофора.

 2. Переходить дорогу можно только на пешеходном переходе, обозначенном специальным знаком и «зеброй». При наличии подземного перехода необходимо использовать его при переходе через дорогу.

3. При переходе через дорогу на пешеходном переходе, не оборудованном светофором, следует не забывать сначала посмотреть направо, а, дойдя до середины дороги, налево.

 4. Не следует перебегать дорогу перед близко едущей машиной. Лучше подождать, когда она проедет. Водитель может не успеть затормозить, а вы можете неожиданно упасть, создавая тем самым аварийно опасную ситуацию, а также ситуацию опасную для вашей жизни и жизни водителя.

5. Не забывайте, что при переходе через дорогу автобус и троллейбус следует обходить сзади, а трамвай спереди.

6. При проезде в пригородных поездах соблюдайте правила поведения; переходите железнодорожные пути в строго отведённых для этого местах.

 7. При пользовании общественным транспортом соблюдайте правила поведения в общественном транспорте, будьте вежливы, уступайте места пожилым пассажирам, инвалидам, пассажирам с детьми и беременным женщинам.

III. Правила поведения на общественном катке.

      Коньки нужно подбирать точно по ноге: только в этом случае голеностопные суставы получат хорошую поддержку, а вывихи и растяжения суставов будут практически исключены. Лучше всего надевать коньки на шерстяные носки. Шнуровать коньки нужно тщательно. Коньки должны сидеть плотно, но перетягивать шнуровку нельзя, иначе ноги онемеют. А потом смело вставайте на коньки и катайтесь в свое удовольствие.

      Катание детей до 12 лет возможно только в сопровождении взрослых. Нахождение ребенка до 12 лет на катке возможно только при наличии сопровождающего.

 Во время нахождения на катке ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

 1. Бегать, прыгать, толкаться, баловаться, кататься на высокой скорости, играть в хоккей, совершать любые действия, мешающие остальным посетителям.

 2. Бросать на лёд мусор или любые другие предметы. Пожалуйста, пользуйтесь мусорными баками.

 3. Приносить с собой спиртные напитки и распивать их на территории катка.

 4. Находиться на территории катка в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

 5. Портить инвентарь и ледовое покрытие.

6. Выходить на лед с животными.

7. Применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества (в том числе пиротехнические изделия).

 8. Проявлять неуважение к обслуживающему персоналу и посетителям катка.

 9. Во время катания на льду могут появляться трещины и выбоины. Во избежание неожиданных падений и травм будьте внимательными и аккуратными. В случае получения травмы незамедлительно сообщите об этом персоналу катка. Вам окажут помощь.

 10. Помните, что администрация катка не несет ответственности за рисковые ситуации, связанные с нарушением здоровья посетителей (травмы, ушибы и др.).    

IV. Правила пожарной безопасности во время новогодних праздников.

      Во время новогодних праздников, помимо обычных правил пожарной безопасности следует соблюдать ещё несколько простых норм, которые позволят вам получить от выходных дней только положительные эмоции:

 1. Не украшайте ёлку матерчатыми и пластмассовыми игрушками.

 2. Не обкладывайте подставку ёлки ватой.

3. Освещать ёлку следует только электрогирляндами промышленного производства.

 4. В помещении не разрешается зажигать бенгальские огни, применять хлопушки и восковые свечи. Помните, открытый огонь всегда опасен!

 5. Не следует использовать пиротехнику, если вы не понимаете, как ею пользоваться, а инструкции не прилагается, или она написана на непонятном вам языке.

 6. Нельзя ремонтировать и вторично использовать не сработавшую пиротехнику.

 7. Категорически запрещается применять самодельные пиротехнические устройства.

8. Использовать пиротехнику только на специально отведённых местах.

V. Правила поведения зимой на открытых водоёмах.

 1. Не выходите на тонкий неокрепший лед.

2. Места с темным прозрачным льдом более надежны, чем соседние с ним — непрозрачные, замерзавшие со снегом.

3. Не пользуйтесь коньками на первом льду. На них очень легко въехать на тонкий, неокрепший лед или в полынью.

4. В случае крайней необходимости перехода опасного места на льду завяжите вокруг пояса шнур, оставив за собой свободно волочащийся конец, если сзади движется товарищ. Переходите это место с большим шестом в руках, держа eгo поперек тела.

 5. Помогая провалившемуся под лед товарищу, подавайте ему в руки пояс, шарф, палку и т. п. За них можно ухватиться крепче, чем за протянутую руку, к тому же при сближении легче обломить кромку льда.

6. Попав случайно на тонкий лед, отходите назад скользящими осторожными шагами, не отрывая ног ото льда.

7. Не ходите с грузом за плечами по ненадежному льду. Если этого нельзя избежать, обязательно снимайте одну из лямок заплечного мешка, чтобы сразу освободиться от него в случае провала.

8. При провале под лед не теряйтесь, не пытайтесь ползти вперед и подламывать его локтями и грудью. Постарайтесь лечь "на спину и выползти на свой след, а затем, не вставая, отползти от опасного места.

9. При проламывании льда необходимо:

1.      Избавиться от тяжёлых, сковывающих движения предметов.

2.      Не терять времени на освобождение от одежды, так как в первые минуты, до полного намокания, она удерживает человека на поверхности.

3.      Выбираться на лёд в месте, где произошло падение.

4.      Выползать на лёд методом «вкручивания», т.е. перекатываясь со спины на живот.

5.      Втыкать в лёд острые предметы, подтягиваясь к ним.

6.      Удаляться от полыньи ползком по собственным следам.

 9. Особенно опасен тонкий лед, припорошенный снегом.

    Следует помнить, что наиболее продуктивные – это первые минуты пребывания в холодной воде, пока ещё не намокла одежда, не замёрзли руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и безразличие. Оказывать помощь провалившемуся под лёд человеку следует только одному, в крайней мере двум его товарищам. Скапливаться на краю полыньи не только бесполезно, но и опасно.

VI. Во время загородных пеших или лыжных прогулок нас может подстерегать такие опасности как переохлаждение и обморожения.

     Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно и при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также если на человеке мокрая одежда. Чаще всего страдают пальцы рук, ног, ушные раковины, нос и щёки.

 Признаки переохлаждения:

·         озноб и дрожь;

·         нарушение сознания (заторможенность и апатия, бред и галлюцинации, неадекватное поведение);

·         посинение или побледнение губ;

·         снижение температуры тела.

Признаки обморожения конечностей:

·         потеря чувствительности;

·         кожа бледная, твёрдая и холодная наощупь;

·         нет пульса у лодыжек;

·         при постукивании пальцем слышен деревянный звук.

Первая помощь при переохлаждении и обморожении:

 1. Доставить пострадавшего в помещение и постараться согреть. Лучше всего это сделать с помощью ванны, температура воды в которой должна быть от 30 до 40 градусов (в случае обморожения конечностей, сначала опускают их в воду с температурой 20 градусов и за 20-30 минут доводят температуру воды до 40 градусов. 

2. После согревания, следует высушить тело, одеть человека в сухую тёплую одежду и положить его в постель, укрыв тёплым одеялом.

 3. Дать тёплое сладкое питьё или пищу с большим содержанием сахара.

При обморожении нельзя:

 1. Растирать обмороженные участки тела снегом.

 2. Помещать обмороженные конечности сразу в тёплую воду или обкладывать тёплыми грелками.

 3. Смазывать кожу маслами.

      При соблюдении всех этих несложных правил надеемся, что каникулы ваши пройдут весело, разнообразно и не принесут никаких неприятных ощущений. источник:

              Источник: